Monthly Archives: April 2011

¿SABES VENCER EL ESTRÉS?

Posted on 24 April, 2011 by Hilario Martinez

Por hilario.martinez@auraconsulting.es¿Crees que estas estresado, pero no sabes qué hacer?Vencer el estrés  y vivir equilibradamente se aprende. No es necesario atiborrarse de pastillas o acudir a un psiquiatra para conseguirlo.Bastan dos elementos para luchar y vencer el estrés: Relajación y … Continue reading →

Posted in Agradecer, Coaching, Crisis, Emoción, Familia, salud, Vacaciones | Leave a comment

¿ASUMES TU RESPONSABILIDAD?

Posted on 11 April, 2011 by Hilario Martinez

Por hilario.martinez@auraconsulting.esEstoy leyendo unos libros sobre el concepto de la salud en china siguiendo los preceptos filosóficos (o científicos) del TAO. Es sorprendente cuan opuesto puede ser el enfoque de occidente respecto a oriente. En particular una cita me resultó … Continue reading →

Posted in ayuda, Coaching, compromiso, Creatividad, Crisis, hábitos, motivación, Responsabilidad | Leave a comment

DESEAR O CONSEGUIR: ¿QUE TE HACE MAS FELIZ?

Posted on 5 April, 2011 by Hilario Martinez

Por hilario.martinez@auraconsulting.esEs habitual que nos preguntemos por la llave de la felicidad.¿Que necesitas para ser feliz?Seguramente aparecerán numerosos factores en consideración. En particular vivir de acuerdo a tus valores los más importantes.Si piensas un poco más, te darás cuenta que … Continue reading →

Posted in Agradecer, autenticidad, ayuda, compromiso, creencias, Familia, motivación, Pedir, Sueños | Leave a comment